【配方】百合、白糖各30克,鲜藕250克,大米l00克。
做法 1.鲜藕洗净,刮去皮,切薄片;百合洗净去杂质泥沙;大米洗净。2.大米、鲜藕、百合同放锅中,加适量水,用大火烧开,再用小火煮35分钟,加白糖搅匀即成。
【功效】清热解毒,利尿消肿。对湿疹患者食用尤佳