【配方】鲜马齿苋150克,薏苡仁100克,白糖适量。
【做法】将马齿苋洗净,切成3厘米长的段;薏苡仁洗净,去泥沙。将薏苡仁放瓦锅中,加适量水,大火煮35分钟,放马齿苋,煮熟即成。
【功效】利湿消肿,祛瘀止痒。对湿疹患者食用尤佳。